
初心者でも力強いスパイクが打てるようになる秘訣と練習方法【スパイカー必見】
2025年4月18日 makoto1192 さん太郎ブログ
【強いスパイクを打つことができない人】
「スパイクの練習を頑張ってみても力強いスパイクを打つことができない。とにかく強いスパイクを打ってみ …
【バレーボール】絶対にブロックが上達する3つのポイント
2025年1月5日 makoto1192 さん太郎ブログ
【ブロックが苦手でなかなか上達しない人】
「相手から離れた位置で飛んでしまう。スパイカーの目の前で飛んでもボールを外に弾いてしまう。タイミ …
【バレーボール】絶対に強打レシーブ(ディグ)が上達する3つのポイント
2024年9月26日 makoto1192 さん太郎ブログ
【強打レシーブ(ディグ)が苦手な人】
「ディグを全然上げることができない。スパイクが飛んできてもボールを弾いてしまったり、相手コートに返し …
スパイクが上達するためのポイントと練習方法とは?【バレーボール】
2024年1月13日 makoto1192 さん太郎ブログ
【スパイクが上手く打てなくて悩んでいる人】
「かっこよくスパイクを打ちたいのに上手く打つことができない。いつもネットにかけてしまったり、ア …
セッター必見!トスを安定させるためのポイント解説【バレーボール】
2023年12月5日 makoto1192 さん太郎ブログ
【トスが安定しないセッター】
「セッターなのに思ったところにトスを上げることができない。大事なところでいつもトスミスをしてしまう。自信をも …
オーバーハンドパスを上達させるための4つのポイント【練習方法紹介】
2023年10月31日 makoto1192 さん太郎ブログ
【オーバーハンドパスが苦手な人】
「オーバーハンドパスが全然飛ばない。思ったところに返球できないし、よくドリブルの反則も取られてしまう。ど …
サーブカットが苦手な人でも上達する方法【バレーボール】
2023年10月5日 makoto1192 さん太郎ブログ
【サーブカットが苦手・嫌いです。上手になる方法はありますか?】 ・サーブカットがとにかく苦手。練習方法を教えて欲しい。 ・サーブ …
リベロの役割と上達するための練習方法【バレーボール】
2023年5月26日 makoto1192 さん太郎ブログ
【リベロに挑戦したい・上達したい人】
「リベロって他の選手となにが違うのかよくわからない。リベロの役割や醍醐味、上達するための方法なん …
バレーボールのサーブを簡単に上達させる3つの方法【基礎編】
2023年2月9日 makoto1192 さん太郎ブログ
【サーブが入らない・強く打てなくて悩んでいる人】 「サーブはとても大事。だということはわかっているけど、どうやって練習すれば上達するか …