Trainingジャンプ力を向上させるトレーニング方法【スパイカー必見】
2023年2月24日 makoto1192 さん太郎ブログ
【打点が低くて、スパイクが打てなくて困っている人】 「そんなに身長は高くないけど、前衛で活躍できる選手になりたい。まずはジャンプ力を強 …
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